طرز تهیه آش بادمجان نهاوندی خوشمزه با گوشت
طرز تهیه آش بادمجان
با مواد لازم موجود در این آموزش آشپزی سنتی می توانید برای 6 نفر آش بادمجان تهیه کنید ، در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری آش بادمجان تهیه کنید می توانید با ضرب و تقسیم کردن مواد ، مقدار مناسب مواد لازم را اندازه گیری کنید ، در ادامه با پارسی سرا همراه باشید.
مواد لازم برای 6 نفر
مواد لازم آش بادمجان
- پیاز ۳ عدد
- سیر ۴ حبه
- نخود ۱۰۰ گرم
- کشک ۲۰۰ گرم
- بادمجان ۱ کیلوگرم
- لوبیا قرمز ۱۰۰ گرم
- بلغور گندم ۲۵۰ گرم
- لوبیا سفید ۱۰۰ گرم
- گوشت سردست ۴۰۰ گرم
- نعناع خشک ۲ قاشق غذاخوری
- نمک ، فلفل سیاه و زردچوبه به اندازه کافی
طرز تهیه آش بادمجان
برای تهیه آش بادمجان مجلسی ابتدا نخود،لوبیا سفید،لوبیا قرمز و بلغور گندم را به صورت جداگانه در کاسه هایی می ریزیم و تا سطح آن ها آب اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا به مدت 6 ساعت خیس بخورند و در این مدت 2 الی 3 مرتبه آب آن ها را عوض می کنیمتا نفخ موجود در حبوبات از بین برود.بعد هر کدام از حبوبات را آبکش می کنیم و لوبیا قرمز و سفید را در قابلمه ای می ریزیم و نخود را نیز در قابلمه ای دیگر می ریزیم و 4 لیوان آب داخل قابلمه هر کدام می ریزیم و می گذاریم روی حرارت ملایم تا پخته شوند
و بلغور گندم را نیز آبکش می کنیم و در قابلمه ای که برای تهیه آش تدارک دیده ایم می ریزیم و 8 لیوان آب داخل قابلمه می ریزیم و می گذاریم تا بپزد. سپس 1 عدد از پیازها را پوست می گیریم و می شوییم و روی تخته آشپزخانه نگینی خرد می کنیم
و کنار می گذاریم و گوشت ها را روی تخته آشپزخانه قرار می دهیم و با چاقو در اندازه های 5 سانتیمتر در 5 سانتیمتر خرد می کنیم و در قابلمه ای کمی روغن می ریزیم و روی حرارت ملایم قرار می دهیم و پیازها را داخل قابلمه می ریزیم و تفت می دهیم تا سبک شوند
و آن وقت گوشت ها را اضافه می کنیم و پیاپی تفت می دهیم تا رنگ گوشت ها تغییر کند و همین طور کمی سرخ شوند و 3 لیوان آب داخل قابلمه می ریزیم و اول حرارت را زیاد می کنیم تا آب به جوش بیاید و بعد از جوش آمدن حرارت را ملایم می کنیم
تا به مرور زمان گوشت ها پخته شوند.بادمجان ها را پوست می گیریم و می شوییم و در آبکش می گذاریم تا آب اضافه آن ها خارج شود و بعد در تابه ای روغن می ریزیم و روی حرارت بسیار ملایم می گذاریم و بادمجان ها را داخل تابه می چینیم
و می گذاریم تا سرخ شوند و بعد بر می گردانیم تا طرف دیگر آن ها نیز سرخ شود.بادمجان ها را پس از سرخ شدن از داخل تابه بیرون می آوریم و در توری قرار می دهیم تا روغن اضافه آن ها خارج شود و بعد روی تخته آشپزخانه می گذاریم
و با چاقو به صورت مربع های کوچک آن ها را خرد می کنیم. به لوبیاها و نخود سر می زنیم و آن ها را لای دندان تست می کنیم اگر پخته بودند،آن ها را داخل قابلمه محتوی بلغور می ریزیم و پیازهای باقیمانده را پوست می گیریم و می شوییم
و روی تخته آشپزخانه نگینی خرد می کنیم و در تابه ای روغن می ریزیم و روی حرارت ملایم می گذاریم و پیازها را داخل تایه می ریزیم و تفت می دهیم تا سبک شوند و دیگر صبر می کنیم تا سرخ و طلایی شوند.نیمی از پیازها که زودتر سرخ می شوند
را از داخل تابه بیرون می آوریم و در توری می ریزیم تا روغن اضافه آن ها خارج شود و به باقی پیازها که هنوز سرخ نشده اند کمی زردچوبه اضافه می کنیم و آن ها را مخلوط می کنیم و همگی پیازهای موجود در تابه را داخل آش می ریزیم
و پیازهای داخل توری را برای تزئین آش استفاده کنیم.گوشت ها ی پخته شده را می گذاریم تا خنک شود و روی تخته آشپزخانه قرار می دهیم و با چاقو آن ها را ریش ریش می کنیم و داخل آش می ریزیم و بلافاصله بادمجان های خرد شده را نیز به آش اضافه می کنیم
و همگی مواد آش را با هم مخلوط می کینم و صبر می کنمی تا آش قوام یابد.سیرها را پوست می گیریم و می شوییم و خرد می کنیم و در شیرجوش کمی روغن می ریزیم و روی حرارت قرار می دهیم و سیرها را داخل روغن تفت می دهیم
و می گذاریم تاسرخ شوند و در بشقابی می ریزیم و سریع نعناع خشک را داخل شیرجوش می ریزیم و تفت می دهیم و از روی حرارت بر می داریم.(چون شیرجوش داغ است و ممکن است نعناع را بسوزاند)
هر زمانیکه آش کمی کشدار شد کشک را به آن می افزاییم و آش را هم می زنیم تا همه نقاط آش آغشته به کشک شود و آش را در کاسه ای بزرگ می ریزیم و با باقی کشک و نعناع داغ،پیاز داغ،سیر داغ تزئین می کنیم.نوش جان
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر